[Daily Rice(7)] 멈춤 시리즈(1)

멈춤 카테고리 자기계발 지은이 데이빗J 쿤디츠 (예문, 2003년) 상세보기

멈춤. 보다 구체적으로 계속 달려야 할 때 필요한 멈춤. 바로 이것이다. 점점 빠른 속도로, 점점 불어나는 과도한 부담과 요구 속에서 삶을 살아야 하는 사람들에게 필요한 것이 바로 자신을 되돌아보는 고요한 시간이다.

우리가 일에 짓눌려 압박감을 느끼고 답답함을 느끼면서 그런 억눌린 마음을 풀어줄 수 있는 것을 찾으려 애쓴다는 사실을 놓고 볼 때 우리에게 멈춤은 더욱 절실하다. 멈춤이 도와줄 것이다. 그리고 멈춤은 어렵지 않다. 언제, 어느 곳에서든 멈출 수 있기 때문이다.

-'멈춤' 중에서-

저명한 정신 치료사인 이 책의 저자 데이빗 J. 쿤디츠는 멈춤과 게으름은 다른 것이라고 합니다. 게으름은 일 자체가 싫어서 빈둥거리는 것이고 멈춤은 더 빨리 달리라고 자기 자신을 채찍질하는 것을 잠시 쉬라는 것입니다. '멈춤'이란 빛의 속도로 움직이는 동안에 이루어지는 멈춤이라고 쿤디츠는 강조합니다. 빛의 속도로 움직이면서 멈춘다는 것은 하나의 역설입니다. [밝은터]
 

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